我開始相信有因果, 事出必有因, 善有善報-惡有惡報, 前世因-今世果, 我今日真正的感覺現正是我還債的時候, 但我想亦是一個機會讓我走出那黑暗的困局。

每晚都因床褥的關係, 早上起床總是感到頸背酸痛的,  今天更加的嚴重, 下午回家時, 一個人在街上途步中(今天原天雨沒有駕車上型) ,那個時候心情不太好, 寒風不斷迎面而來, 我看到街上中學生時, 回想那時的我, 乘巴士時經過理工,回想起那時的我, 晚上到醫生那裡讓他幫我診治一下我的頸背。

醫生說我的脊椎有變形的情況及左邊的肌肉有點委縮, 他讓我先去拍個x光, 下星期再繼續幫我治療。回家時, 我感到一切都是因果。當我看到中學生,回想中學的我, 不懂珍惜身體, 現時的背傷就是那是開始一點一點的累積的, 真是在賣青春, 明知道每天都在進行大強度的訓練, 亦知道練習前後需拉筋放鬆。我就馬虎對待, 身體各肌肉就一直受到傷害。

工作上亦是, 大學時沒有好好的認真對待, 今天的工作待遇就成了正比。很多的事都到了山窮水盡時才後悔, 浪費了 06及07兩年時間, 現在是償還我已的往揮霍。健康的生活, 我必須要好好的養生。再開始我的生活, 定今年是』養生之年』。